Come funziona l’EMDR
Scopri come si svolge un percorso EMDR: dalla preparazione alla stimolazione bilaterale, fino all’elaborazione dei ricordi traumatici per ridurne il peso emotivo.
Perché alcune esperienze restano bloccate?
Non tutte le esperienze difficili diventano traumatiche. Un evento può trasformarsi in trauma quando supera la capacità della persona di elaborarlo, lasciando ricordi associati a emozioni intense.
EMDR: che cos’è e come può aiutare a elaborare le esperienze traumatiche
copri che cos’è l’EMDR e come può aiutare a elaborare esperienze traumatiche, ricordi dolorosi ed emozioni intense, favorendo una maggiore serenità nel presente. Versione leggermente più descrittiva